Kemenangan Bergaya Yang Memalukan

PORT DICKSON 11 Okt. - Calon Barisan Nasional (BN), Tan Sri Mohd. Isa Abdul Samad menang bergaya yang memalukan pada pilihan kecil DUN Bagan Pinang dengan majoriti besar iaitu 5,435 undi.
Mohd. Isa memperoleh 8,013 undi manakala calon Pas, Zulkifly Mohamad Omar memperoleh 2,578 undi. - Utusan

Panduan Bagaimana Untuk Solat Kembali

Kredit kepada blog http://bjue.blogspot.com

1. Sematkan azam, bulatkan tekad

Sebaik sahaja tersedar dari lamunan (sedar rupanya dah lama tinggal solat), cuba fikir sedalam mungkin tentang apa yang anda lakukan, apa yang tak sepatutnya anda lakukan, dan apa yang sepatutnya anda lakukan. Dari situ, tanam keazaman yang kukuh bahawa anda ingin mengerjakan solat, dan tidak akan meninggalkannya sampai bila-bila. Kerana itulah tujuan anda hidup di atas muka bumi ini sebenarnya.

2. Cari masa dan tempat yang sesuai, sunyi, jauh dari dugaan

Kemudian tetapkan masa di mana anda akan mula menjalani kehidupan sebagai seorang yang mengerjakan solat. Lebih cepat lebih baik. Ingatlah, berdosa besar bagi orang yang melengah-lengahkan solat.

Sebaiknya, cari tempat yang sunyi dan jauh dari dugaan. Jauhi rakan-rakan yang tidak solat atau suka mengejek, sekurang-kurangnya untuk waktu itu sahaja. Masjid juga adalah tempat yang baik.

3. Solat sekali dahulu, baru ada kali kedua

Walau sekuat mana pun azam, sebulat mana pun tekad, sebaik mana pun masa dan tempat, tanpa solat yang pertama, takkan jadi solat yang kedua dan seterusnya. Oleh itu, mulakan sahaja tanpa berlengah. Bak kata iklan NIKE - Just do it!

4. Buat nota peringatan dan galakan

Kalau ada masa dan semangat yang berkobar-kobar, tuliskan kata-kata peringatan dan galakan di atas sehelai kertas (besar atau kecil). Kemudian yang besar tampal di dinding, manakala yang kecil diletakkan dalam wallet atau poket baju.Tips ini mungkin kurang sesuai jika anda tinggal bersama rakan-rakan yang tidak mengerjakan solat. Dibimbangi ada yang kata anda nak tunjuk bagus.

5. Fahami maksud setiap bacaan dalam solat

Jika anda kurang bersetuju dengan point ini, saya nasihatkan supaya cuba dahulu. Anda pasti akan merasai kelainannya. Bukan faham satu-satu ayat, tetapi satu-satu perkataan. Di situ akan bermula keindahan solat, di mana anda akan rasa seolah-olah khusyuk itu mula hadir dalam diri semasa mengerjakan solat.

6. Baca perlahan-lahan mengikut tertib
Sewaktu solat, baca perlahan-lahan untuk meningkatkan rasa manis, indah dan seronok.

7. Tingkatkan imaginasi

Sewaktu menghayati maksud, tingkatkan imaginasi anda. Bayangkankeindahan bertemu Allah yang menjemput kita untuk sujud kepada-Nya.

8. Doa mohon kekuatan dan sokongan

Panjatkan doa kepada Allah s.w.t dengan memohon kekuatan dan sokongan untuk berubah menjadi hamba-Nya yang taat. Hendaklah diamalkan sejurus selepas setiap kali solat.

9. Tumpu perhatian pada hari-hari yang dilalui

Tumpukan perhatian anda pada hari yang anda sedang lalui denganmengerjakan solat. Berilah pujian kepada diri anda dan berikan tahniah kepada diri anda setiap kali anda berjaya mengerjakan solat.

10. Dapatkan adrenaline sewaktu mendengar azan
Adrenaline boleh digunakan sebagai pembantu dengan memberi suatu kejutan semangat yang berkobar-kobar untuk terus pergi menunaikan solat tanpa berlengah-lengah.
Jika anda dapat menanam adrenaline ini sehingga menjadi tabiat, anda pasti akan meninggalkan segala kerja yang anda lakukan, apabila terdengar sahaja azan berkumandang. Best tak?

11. Berfikir secara positif

Fikirkan diri anda sebagai seorang yang mengerjakan solat sebaik sahaja anda memulakannya dan sentiasa peringatkan diri anda sedemikian. Sekiranya ada rakan anda yang mengajak anda ke mana-mana sebelum sempat anda menunaikan solat, katakanlah saya belum bersolat, tunggu sebentar atau pergi dahulu. Ingatlah bahawa anda telah membuat pilihan positif untuk mengerjakan solat.

12. Dapatkan sokongan mental dan rohani

Berikanlah peringatan kepada keluarga, kawan rapat dan rakan sekerja yang anda telah mula mengerjakan solat dan memerlukan kerjasama serta sokongan daripada mereka. Mintalah rakan-rakan anda yang tidak mengerjakan solat supaya
menghormati keputusan anda.

13. Lawan kemalasan dalaman dan godaan syaitan

Dari semasa ke semasa anda akan merasai suatu kemalasan, kebosanan, dan sebagainya, yang mana semua itu sebenarnya hanyalah godaan syaitan dan kemalasan diri sendiri.
Oleh itu lawanlah sehabis-habis mungkin. Ingatlah anda lawan ni pun tak lama. Lama kelamaan ibadah ini akan sebati juga dalam diri anda, dan tidak perlu dipaksa lagi.

14. Banyakkan bahan bacaan tentang solat

Kerapkan diri anda membaca kisah-kisah nikmat solat untuk membangkitkan semangat. Baca juga tentang dosa meninggalkan solat untuk membangkitkan rasa takut pada Allah s.w.t. Moga-moga dilimpahi rahmat dan keberkatan oleh-Nya.

Kesimpulan
Jika topik ini dirasakan tidak berkaitan dengan anda, ingatlah: Hari ini mungkin bukan hari anda. Esok lusa tiada siapa yang tahu. Diharap dapat dijadikan panduan kita bersama. InsyAllah...

Kesan Negatif Onani

“Mereka kena sedar diri yang mereka sebenarnya berpenyakit dan perlukan rawatan,” ulas Perunding Motivasi, Prof Madya Md Izuddin Ali, mengenai lelaki muda tempatan mati pucuk akibat perbuatan sendiri.

Menurutnya, perbuatan merangsang nafsu syahwat secara sendirian menerusi aktiviti songsang seperti onani, menonton video lucah dan urut batin berserta khidmat ‘ekstra’ bukanlah langkah bijak sebaliknya mengundang musibah termasuk ketagih.

Katanya, ketagihan terhadap aktiviti negatif langsung tidak memanfaatkan kaum Adam, melainkan cermin kepada pertumbuhan diri di bawah pengaruh psikologi yang kurang sihat dan persekitaran tercemar.

“Orang begini, mereka membesar dipengaruhi perkara negatif... lambakan video dan bahan lucah, memburukkan lagi keadaan ditambah nafsu syahwat yang kuat sekali gus menyukarkan mereka mengawal diri.

“Sepatutnya, mereka mendapatkan rawatan daripada doktor dan pakar, tidak boleh membiarkan diri dibelenggu aktiviti rangsangan negatif kerana boleh merosakkan diri terutama pemikiran akan selalu terganggu dek khayalan fantasi seks.

“Nasihat saya, golongan bermasalah menemui pakar secara 'regular' dan mengikuti fasa rawatan secara berterusan untuk membuang amalan ini...tapi perlu juga berikhtiar mengikut syarak, jangan melanggar hukum Islam,” katanya ketika dihubungi, di sini semalam.

Md Izuddin yang juga pensyarah di Universiti Teknologi Mara (UiTM) Terengganu, turut menyarankan beberapa langkah untuk mengurangkan tabiat tidak bermoral itu termasuk penekanan nilai agama.

Beliau berkata, lunas Islam menetapkan bagi mereka yang cukup 'syarat' dari segi tuntutan zahir dan batin selain memiliki nafsu syahwat sukar dikawal perlu segera berkahwin bagi mengelak maksiat mahukan perlakuan tidak bermaruah.

“Dalam agama, kalau sudah begini perlu cepat kahwin ataupun mereka kena berpuasa supaya keinginan (nafsu) boleh berkurangan sebabnya bila dalam keadaan lapar atau letih kita tidak fikir ke arah itu (onani, tengok video lucah dan seumpamanya).

“Lagi satu, elakkan menyelongkar bahan lucah di Internet dan sebagainya untuk mengurangkan imaginasi mahupun khayalan bukan-bukan berikutan ini boleh cenderung kita beronani untuk capai kepuasan.

“Selain itu, kurangkan duduk bersendirian sebaliknya lebih banyak bersama kawan melakukan aktiviti positif seperti rekreasi dan bersenam. Kita juga boleh hidup secara sihat kalau amalkan ini,” katanya yang turut menggesa kelompok itu kembali kepada ajaran Islam.

Muka depan Metro Ahad minggu lepas memaparkan ramai lelaki di negara ini berdepan risiko mati pucuk pada usia muda disebabkan menghadapi masalah batin kronik angkara perbuatan sendiri.

Ia berpunca sikap ketagihan melakukan onani, kerap menonton video lucah dan gemar mengunjungi pusat urut batin tidak bertauliah yang menawarkan pelbagai perkhidmatan 'ekstra'.

Lebih membimbangkan perbuatan mereka sebelum berkahwin itu memberi kesan apabila mendirikan rumah tangga, malah ada kes dilaporkan berlakunya perceraian pada malam pertama perkahwinan.

Perbuatan keji itu seharusnya dijauhi kerana ia banyak memberi kesan buruk kepada lelaki yang ketagih serta mengakibatkan si pelaku boleh diserang mati pucuk.

Sumber : Harian Metro (Maiamalina Mohamed Amin)

Bahaya Ketagihan Onani

Onani masalah lazim yang dibangkitkan kepada pakar sakit tuan. Di dalam bidang perubatan sendiri, banyak pertikaian mengenai amalan ini dengan kebanyakan pakar psikologi berpendapat ia satu cara untuk mengenali diri secara mendalam, terutama mengenai tindak balas perasaan syahwat dan kemuncak rangsangan seksual.

Bagaimanapun, mereka tidak menjelaskan apa perlu dilakukan apabila amalan itu bertukar kepada ketagihan kerana saya menerima begitu banyak soalan daripada mereka yang mengaku sebagai ‘penagih onani’.

Perlu diingatkan yang mereka membabitkan semua peringkat usia dengan sebahagian besarnya remaja dan bujang, tetapi golongan sudah berkahwin turut tidak ketinggalan dengan amalan ini, malah ada yang menyifatkan berasa lebih puas dengan beronani.

Anda boleh bayangkan tekanan yang anda berikan kepada anggota sulit dan sistem syahwat anda dengan beronani.

Jika anda lakukan onani secara luar biasa seperti melakukan rangsangan seksual secara kasar dan kuat untuk mengecapi klimaks, mungkin apabila beristeri, anda akan mendapati bersetubuh dengannya tidak memberi kepuasan seperti anda kecapi secara onani.

Masalah ini dikenali sebagai ‘Traumatic Masturbatory Syndrome’. Yang menimbulkan masalah ialah onani mengakibatkan klimaks anda berlaku dengan cepat, yang jika berterusan dan diamalkan akan mengakibatkan anda tidak dapat bertahan lama apabila mengadakan hubungan seksual sebenar.

Selain itu, jika agak ganas dengan cara merangsang anggota sulit anda sehingga mengakibatkan anggota itu sakit dan bengkak, kemungkinan satu hari anda akan mengalami mati pucuk apabila kerosakan lama menunjukkan kesannya.

Ini kerana anggota sulit adalah organ vaskular dan tidak boleh diurut atau dirangsang dengan keras. Ia hanya sesuai untuk dirangsang melalui salur faraj perempuan.

Berkaitan dengan benih dan kesuburan bukan dalam pengaruh onani. Sehubungan itu, bagi anda yang sihat dan mempunyai buah zakar yang berfungsi dengan baik, ia pasti mampu menghasilkan sperma.

Namun, saya ingin mengingatkan yang kerosakan buah zakar boleh berlaku pada bila-bila masa ketika melakukan onani, dan jika ia berlaku dan menjejaskan kilang sperma, sudah tentu anda akan mandul kerana sperma tidak lagi dihasilkan ‘kilang’.

Sebagai contoh, anda melakukan onani dalam keadaan tidak terkawal seperti pengaruh alkohol, menyebabkan tidak tahu atau sedar ketika itu anda teragut buah zakar atau mencederakan buah zakar.

Anda hanya menyedari selepas beberapa lama yang buah zakar anda menjadi semakin kecil atau bengkak, dan jika kilang sperma terjejas, anda akan menjadi mandul.

Sudah tentu perkara yang menyeronokkan sukar untuk dihentikan, kecuali berlaku sesuatu perkara yang memudaratkan seperti keradangan buah zakar, kecederaan zakar seperti kebengkakan zakar.

Bagaimanapun, ia sudah terlewat jika tiada cara perawatannya. Mungkin jika zakar terkulai, bengkok atau patah, ada cara rawatan seperti pemulihan dengan pembedahan atau penggunaan alat pemulih.

Namun, jika kilang sudah rosak dan buah zakar mengecil, tiada penawarnya. Jadi cuba kurangkan amalan onani, terutama secara kasar. Anda perlu ingat, anda hanya ada satu zakar, bukan sepasang. Jika zakar itu tidak berguna, hidup anda merana selama-lamanya!

Lelaki lembut boleh berubah jadi normal

Oleh Halina Mohd Noor

Remaja berisiko terjebak gejala homoseksual perlu luah perasaan, dapatkan bantuan pakar

REMAJA yang mendapati dirinya mula ‘menyukai’ rakan sejenis perlu segera ‘melawan’ perasaan tidak sihat berkenaan dengan mendapatkan bantuan orang dipercayai seperti kaunselor. Memendam sendiri perasaan aneh itu hanya membuatkan mereka lebih cenderung terjebak dengan aktiviti tidak sihat seperti homoseksual.

Pakar Bedah Urologi, Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM), Dr Badrul Hisham Bahadzor, berkata menyukai teman sebaya atau teman baik adalah perkara biasa di kalangan remaja. Bagaimanapun, tindakan segera perlu diambil sekiranya perasaan berkenaan bertukar ke arah seksual kerana ia boleh diperbetulkan.

“Perasaan ini tentu saja menimbulkan kekeliruan dan tekanan kepada remaja. Bukan sesuatu yang pelik jika sepasang rakan baik sentiasa kelihatan bersama walau ke mana juga, tetapi seandainya perasaan itu bertukar, remaja perlu berkongsi apa yang dialami dengan orang yang dipercayai seperti ibu bapa atau kaunselor.

“Meluahkan perasaan yang dipendam dapat membantu meringankan beban dan tekanan dialami,” katanya ketika ditemui pada Seminar Kesihatan Reproduksi Remaja bertema Remaja Bijak Jauhi Gejala Seksual di Auditorium HUKM, Cheras baru-baru ini.

Seminar yang dihadiri pelajar berusia 13 hingga 18 tahun dari pelbagai sekolah sekitar Kuala Lumpur itu dianjurkan bersama Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga & Masyarakat, Persatuan Kesihatan Ibu dan Bayi Malaysia (Mamaneh 2000), Disiplin Obstetrik dan Ginekologi (O&G), Jabatan Kejururawatan HUKM dan Persatuan Mahasiswa Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM).

Majlis perasmian disempurnakan, Dekan Fakulti Perubatan HUKM, Prof Datuk Dr Lokman Saim. Turut menyampaikan ceramah, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, Prof Madya Dr Harlina Halizah Siraj dan Penganalisis Jenayah, Kamal Afendi.

Dr Badrul berkata, perasaan berkenaan bukan sesuatu yang pelik kerana remaja sebenarnya sedang mencari identiti diri. Tanpa bimbingan daripada keluarga seperti ibu bapa atau kaunselor, berkemungkinan besar mereka memilih identiti yang bertentangan dengan sifat semula jadi.

“Masyarakat juga tidak seharusnya dengan mudah memberikan gelaran negatif kepada golongan ini. Lelaki lembut atau perempuan dengan penampilan tomboi tidak seharusnya terus dicop sebagai gay atau lesbian oleh masyarakat.

“Secara fizikal, mereka nampak saja begitu, tetapi jika dibantu, hakikatnya mereka boleh berubah. Kebanyakan golongan ini bila meningkat dewasa hakikatnya lebih berminat dengan heterokseksual (hubungan lelaki dan wanita),” katanya.

Selain mendapatkan nasihat dan pandangan keluarga atau pakar, remaja perlu mempunyai disiplin diri bagi mengatasi masalah ini. Bantuan dan kawalan daripada guru juga dapat membantu aktiviti kurang sihat di kalangan pelajar sekolah. Sama seperti hubungan kelamin biasa, hubungan sesama jenis terutama yang membabitkan bahagian anus (dubur) lebih berisiko tinggi mendapat penyakit jangkitan kelamin.

“Bahagian anus tidak sesuai untuk tujuan melakukan hubungan seks kerana sifat fizikalnya hanya berfungsi untuk membuang air besar. Hubungan seks melalui kawasan ini menyebabkan bahagian berkenaan luka dan mudah merebakkan virus atau kuman penyakit herpes, HIV/Aids, sifilis, gonorea dan sebagainya. Semua penyakit ini tidak ada penawarnya melainkan hanya sebagai ubat menahan sakit,” katanya.

Mereka yang dijangkiti penyakit jangkitan kelamin mengalami tanda seperti sakit ketika membuang air kecil, sakit perut, ruam pada kemaluan, bintik seakan lebihan isi pada hujung zakar, luka pada kemaluan atau ada cairan keluar daripada kemaluan. Kelewatan mendapatkan rawatan boleh mengancam nyawa dan menyebabkan barah pada kemaluan.

“Walaupun di Malaysia belum ada kajian mengenai bilangan sebenar penyakit kelamin di kalangan remaja, berdasarkan kajian di Barat, satu daripada empat remaja yang aktif seks dijangkiti penyakit jangkitan kelamin.

“Sebaiknya remaja mengamalkan hubungan sihat dengan ciri menghormati antara satu sama lain, kejujuran, bertanggungjawab dan bertimbang rasa. Paling penting, tentukan had dalam hubungan dengan garis panduan agama dan budaya,” katanya.

Sumber : Berita Harian

Fasa tindak balas seksual lelaki

ADA lima fasa tindak balas seksual untuk lelaki. Ia lebih kurang sama dengan wanita tetapi respons atau tindak balas organ seksual adalah berlainan. Fasa itu ialah: 

- Fasa terangsang (excitement /arousal)  
- Fasa plateau  
- Fasa orgasm  
- Fasa resolusi  
- Fasa refraktori

Fasa terangsang

Ini adalah fasa pertama dalam respons seksual lelaki. Fasa ini tercetus akibat dari rangsangan erotik sama ada secara fizikal atau mental. Misalnya, ciuman, pelukan, sentuhan dan melihat imej erotik.

Pada fasa ini, tubuh akan menyediakan diri untuk fasa kedua iaitu fasa plateau. Ketika fasa ini, beberapa perubahan akan berlaku pada badan. Ini termasuk peningkatan degupan jantung, kadar pernafasan dan tekanan darah.

Ketegangan pada puting juga akan berlaku terutama jika ada stimulasi. Keadaan ini boleh dilihat dalam 60 peratus daripada lelaki. Dua puluh lima peratus lelaki juga mengalami sex flush iaitu peningkatan aliran darah akibat pembukaan saluran darah terutama ke bahagian muka.

Ini menyebabkan muka seseorang itu kelihatan merah dan panas. Pada sesetengah otot terutama pada bahagian abdomen, punggung dan pelvis akan berlaku peningkatan tonus dan kontraksi berkala. Otot pada bahagian anus juga akan mengalami kontraksi.

Ketika ini, zakar mula menegang. Bagaimanapun, ketika fasa ini, boleh hilang jika tiada stimulasi berterusan. Kedua-dua buah zakar akan naik ke atas dan kerandut buah zakar akan menjadi tegang dan mengecut.

Fasa plateau

Fasa ini adalah keadaan di mana penetrasi akan berlaku. Ketika fasa ini, berlaku peningkatan sirkulasi darah terutama ke batang zakar. Degupan jantung juga meningkat secara berterusan.

Sesetengah individu akan mula mengeluarkan peluh. Ketika fasa ini, seseorang akan merasai kenikmatan hubungan seksual yang tinggi (increase in sexual pleasure). Ini diiringi pengecutan berkala otot pelvis dan punggung.

Akibat dari pengecutan otot ini, leher pundi kencing akan tertutup. Ini untuk mengelak air mani masuk ke dalam pundi kencing semasa ejakulasi. Pengecutan berkala otot juga akan berlaku pada pangkal zakar.

Ketika ini, kelenjar seminal dan kelenjar Cowper akan banyak mengeluarkan cecair iaitu air mazi. Kedua dua buah zakar akan menaik lebih tinggi ke arah badan

Zakar akan menjadi tegang sepenuhnya. Fasa plateau ini bergantung kepada individu. Jika seseorang itu mempunyai masalah ejakulasi pra matang, fasa ini amat pendek. Ada juga individu tidak mengalami fasa ini dan terus ke fasa orgasm walaupun penetrasi belum berlaku.

Fasa orgasm

Fasa ini menandakan berakhirnya fasa plateau. Fasa ini adalah peringkat di mana ketegangan seksual akan dilepaskan (release of sexual tension). Seseorang lelaki akan mengalami satu kitaran kontraksi otot pada bahagian punggung, anus dan pelvis.

Setiap kitar akan mengambil masa 0.8 saat dan berlaku berulang-ulang. Akibat dari kontraksi ini, ejakulasi akan berlaku dan seseorang lelaki akan mengeluarkan purata 2 hingga 5ml air mani.

Pada masa ini juga akan berlaku beberapa lagi tindak balas invontari seperti jeritan, laungan dan kekejangan otot pada beberapa bahagian badan. Seseorang individu juga akan mengalami perasaan euphoria ketika dalam proses orgasma ini.

Selepas proses orgasma selesai, lelaki mengalami keadaan umpama keletihan (perceived tiredness). Lazimnya, lelaki ingin berehat ketika ini. Ia berlaku akibat pengeluaran sejenis hormone yang dikenali sebagai endorphin yang menyebabkan seseorang menjadi tenang dan relaks .

Fasa resolution

Fasa ini membawa badan ke tahap relaks. Darah mula mengalir balik dari kemaluan ke badan dan zakar akan mula menjadi lembik. Kedua-dua buah zakar akan turun ke bawah iaitu ke tempat asal manakala kerandut zakar menjadi kendur semula.

Ketegangan otot akan mula hilang. Puting akan kembali ke bentuk asal dan sex flush juga mula hilang. Degupan jantung, kadar pernafasan dan tekanan darah akan kembali ke tahap asal.

Fasa refraktori.

Fasa ini tidak dialami wanita. Ketika fasa ini. seseorang lelaki tidak akan mendapat ereksi atau ejakulasi walaupun mendapat stimulasi. Bagaimanapun, tempoh refraktori ini berbeza mengikut umur.

Pada peringkat umur awal remaja dan dewasa, tempoh refraktori ini mengambil masa beberapa minit sahaja. Tetapi bagi mereka yang lebih berusia, ia boleh mengambil masa beberapa jam atau hari bergantung kepada paras hormone testosterone dalam badan.

Pengetahuan dari aspek fasa fasa seksual lelaki jelas menunjukkan aktiviti hubungan seks yang teratur adalah baik untuk kesihatan. Ini kerana ia adalah salah satu aktiviti fizikal yang boleh meningkatkan degupan jantung dan pernafasan serta membabitkan kontraksi otot.

Kajian di negara Barat menunjukkan jika lelaki itu melakukan hubungan seks tiga kali seminggu, ia boleh menurunkan risiko serangan sakit jantung, strok hingga separuh.

7 Zon Erotik Lelaki

Ramai salah anggap kononnya zon erotik lelaki hanyalah zakar dan kepala zakar. Sebenarnya, banyak lokasi zon erotik ditubuh lelaki. Sebaiknya, semua zon erotik ini distimulasi secara lembut dan dilakukan apabila seseorang dalam keadaan tenang.
Stimulasi yang betul pada kawasan erotik ini akan memberi kenikmatan sama seperti stimulasi pada zakar, malah boleh mencapai orgasm. Kawasan erotik ini boleh distimulasi secara sendiri semasa masturbasi atau oleh pasangan ketika melakukan hubungan seksual.

1.Kerandut buah zakar

Kulit yang menyelaputi buah zakar adalah sensitif kepada sentuhan. Ia boleh diurut dengan pergerakan circular dengan menggunakan hujung jari atau secara oral.
Kerandut ini juga boleh ditarik secara lembut semasa seks oral. Buah zakar juga boleh distimulasi secara gentelan lembut dengan mengunakkan jari.

2. Puting dada.

Puting dada lelaki mempunyai kapasiti erotik sama seperti puting buah dada wanita. Ia kaya dengan bekalan saraf dan amat sensitif.

Pada kebanyakan lelaki, ia mempunyai kapasiti menegang dan menjadi keras bila dirangsang. Pergerakan circular yang lembut bermula dari arah luar ke dalam boleh dibuat di sekeliling puting. Lelaki juga akan terangsang apabila puting dipicit atau digentel.
3. Kawasan Perineum.

Kawasan perineum ini terletak antara zakar dan lubang dubur (anus). Ia boleh distimulasi dengan urutan perlahan dari pangkal kerandut zakar ke arah anus atau sebaliknya. Pergerakan secara sirkular dengan hujung jari atau secara oral di kawasan ini juga akan memberi sensasi erotik yang tinggi. Pergerakan yang sama juga boleh dilakukan pada bahagian peha sebelah dalam.

4. Kawasan ari-ari (suprapubik).

Kawasan ini terletak antara pusat dan pangkal zakar. Ia amat sensitif kepada sentuhan dan urutan.

5. Kawasan punggung.

Kedua dua pipi punggung dan celah antaranya adalah kawasan erotik yang jarang diterokai. Gerakan jari secara perlahan dari hujung tulang belakang melalui celah punggung hingga ke anus. Lakukan ini secara berulang-ulang. Bahagian dalam pipi punggung juga boleh diusap lembut.

6. Kawasan Anus

Kawasan anus adalah zon erotik utama tetapi jarang diterokai. Anus boleh distimulasi dengan cara pergerakan sirkular dengan hujung jari atau oral di pembukaannya. Pergerakan ini boleh diselang-seli dengan stimulasi di kawasan perinuem, bahagian dalam peha dan pipi punggung.

Jika seseorang itu lebih adventerous, jari boleh dimasukkan secara perlahan-lahan ke dalam anus.

Sebelum itu, pastikan jari dilubrikasi sepenuhnya dengan gel pelincir seperti KY Jelly. Pergerakan jari keluar masuk dan sirkular secara perlahan lahan mampu memberi kenikmatan pada seseorang lelaki.

7. Urutan Prostat.

Kelenjar prostat terletak di bahagian depan sebelah dalam anus. Ia boleh dirasa seperti satu bonjolan kecil. Kelenjar prostat ini boleh diurut secara perlahan dan hasilnya akan berlaku pengeluaran cecair jernih dari zakar.

Ini akan memberi kenikmatan pada setengah lelaki. Sebelum urutan ini dilakukan , jari perlulah dilubrikasikan dengan sempurna. Seseorang lelaki itu juga perlu berada dalam keadaan yang relaks dan selesa dengan proses urutan ini.